Hướng dẫn xịt mũi bằng nước muối biển


Xịt mũi bằng nước muối biển có tốt không? 

Xịt mũi bằng bình xịt phun sương, thường gọi là xịt nước muối biển, là một phương pháp làm sạch mũi khá đơn giản, hiệu quả. Bình xịt nhỏ gọn có thể dễ dàng mang đi lại. Có thể xịt rửa mũi khi có nhiều dịch mũi, sau khi làm việc bụi bặm… Nó cũng giúp làm ẩm mũi khi ở lâu trong môi trường điều hòa.

Có những loại dung dịch và bình xịt mũi nào? 

🚫 Có nhiều loại nước muối xịt: đẳng trương (isotonic) và ưu trương (hypertonic). Chỉ dùng loại ưu trương khi có chỉ định của bác sỹ do sử dụng kéo dài gây tổn thương niêm mạc mũi.

💵 Có nhiều loại bình: Bình xịt bằng áp lực theo nhát bóp (xisat, vesim…) có giá rẻ hơn. Bình xịt bằng áp lực khí nén trong bình (sterimar, softmer…) phun áp lực cao hơn, tiện dụng hơn.

Làm thế nào để xịt mũi đúng cách?

Dưới đây là video hướng dẫn cách xịt rửa mũi bằng bình xịt phun sương của Hội Tai Mũi Họng Việt Nam: